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  網友Michael來函問﹕我的太太比我年輕很多,常常說我不夠浪漫,她是不是在嫌棄我?是不是會導致感情危機?我該怎樣努力?

  瑪利亞夫人說﹕

  浪漫其實是很主觀的,每個人對何謂浪漫的要求和看法都是依其本身的經驗而定,沒有一定的標準;比如你太太要求的浪漫是送玫瑰花,燭光晚餐,星空夜語;而你卻認為帶心愛的人去看中美女子足球大賽,再去吃麻辣火鍋是很浪漫的活動。因此你首先要做的是瞭解太太所謂的浪漫是什麼。九零年代的夫妻講求溝通,太太對先生提出“不夠浪漫”的意見,代表主動提出溝通的要求,先生應給予正面的的回應使得溝通的互動成為進行式,增進彼此瞭解,這樣的夫妻關係才能避免感情的危機。

  第二點你提到你們夫妻年齡差距較大擔心太太是否嫌你。在這里我要 建議你做一番心理建設。年齡的差距不一定會成為夫妻關係的負面因素。我相信你們當初如果不是因父母之命,媒說之言而是自由戀愛結合的話;年齡的差距必定是正面的條件。但是如果結婚日久雙方對夫妻角色定位產生僵化的心態,那麼年齡的差距很有可能造成負面的影響。建議你要用開通的心態來面對兩人年齡的差異,把兩人因年齡差異所得到的不同的個人經驗帶到兩人的關係里,使差異變成動力。

  至于應如何努力提升浪漫感和夫妻生活情趣,建議你從瞭解女性的需要著手。Dr. Harley 在他的著名暢銷書“他的需要,她的需要”里提到妻子最需要的是丈夫的“情愛”(Affection) 。“情愛”在這里包涵的意義 很廣泛,從浪漫的情意到親切的摯愛都在內。要常常提醒自己向妻子表達你的情愛,以下是幾個關鍵的時間,讓你的表現得到最高的效果﹕每天上班前,下班回家,妻子在做飯時,飯後幫忙清理碗碟時,以及睡前道晚安時。另外建議你要安排特定的時間和太太約會,如果無法每個星期都安排,至少一個月一次到兩次。約會的活動不一定要花費很高或時間很長,重點在於安排兩人單獨相處,沒有孩子和其他家務事的攪擾。在這段約會的時間里把太太放第一,相信對很多女性而言,這種被親愛的人擺第一位的感覺是很浪漫的。

  其實要求伴侶浪漫不是女性的專利,而當夫妻中有一方提出要求時, 另一方要學習給予正面的回應,打開一個溝通的管道,現代夫妻,溝通的管道越多,生活越美滿。


  某網友問﹕在美國華人一般重視每年的身體檢查,也注意汽車的經常性維修,卻不注意自身的心理健康,也不願接受心理輔導。請您從現代心理學以及人的心理健康的需要,簡單談談心理輻導的重要性。為什麼說,心理輔導很重要?

  瑪利亞夫人說﹕

  心理輔導或者叫心理咨詢,這觀念基本上是西方文明的產物。至清朝末年西醫傳入中國,隨著早期的精神醫學才被介紹到中國的。而早期的精神醫學重點主要放在嚴重性和一些長期慢性的心理疾病方面,而一些比較輕微以及一些因心理不調適情緒不平衡所引起的心理疾病等方面的輔導及治療並沒有餘力去發展。目前由于社會經濟繁榮定,個人精神的需求和個人的價值受到肯定,心理衛生的工作和個人心理輔導,心理治療的需要逐漸受到重視,同時參與這方的專業人士也愈來愈多。這些華人專業人士更開始探討我們本身的文化和社會的特點發展出適合華人的心理輔導和治療,這個心理醫學的發展對華人社會是可喜的現象。

  近二十年來,中國社會除了環境穩定,經濟富裕之外,也出現了工業化社會都市生活的疏離現象。個人,家庭,社會之間的關係不像過去農業社會一樣息息相關,社會大環境的改變使得家庭成員之間的人際關係也隨著有所改變,人們逐漸瞭解個人的心理健康問題需要由專業人士來解決。不過深植人心的傳統觀念在面臨實際問題的挑戰時還是會讓九十年代的華人感到困擾。

  當我們以現代心理學的角度觀察華人社會時,我們會注意到人們在遇到人際關係或心理問題時,積極的會尋求朋友的幫助或請算命先生來解答人生難題,消極的會尋求宗教的避難所以吃齋念佛來化解人生的困境。這些現象顯示華人在遇到心理或人際關係問題時也會向外界尋求解決之道。但是由于大家對心理輔導的觀念正處于轉型時期,真正尋求專業訓練的心理衛生從業人員協助的人士和問題存在的情形仍然不成正比,以至于久而久之我們就會在華人社會看到相當極端的個人或家庭悲劇。而我們在事後檢討時常會發現到很多問題若是及早尋求專業輔導咨商,悲劇是可以避免的。

  一般而言,華人社會提供心理輔導或咨詢的人士可以由專業和非專業兩個層面來看;很多人在踫到問題時找朋友,算命甚至在上美容院和美髮師訴苦等等,這些人士,他們或有熱誠和善解人意的心,或有相當豐富的人生經驗,或有命理和星相的知識對於解決問題或多或少會有幫助,但這些都是屬于非專業的層面。至于專業的人員他們除了對于人的心理和行為有專門的知識外,更重要的是要遵循專業道德的準則和法律的規範。他們一方面以專門的學識,另一方在職業道德與法律的規範下提供客觀而有效的服務。華人在踫到心理或家庭問題時常會有“家醜不可外揚”的想法,惟有尋求專業人員的輔導才能真正保障隱私權。

  與瑪利亞夫人聯絡?請電﹕818-541-6686

 

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